Alpukat adalah jenis buah-buahan yang mengandung banyak sekali manfaat
yang dapat menyehatkan tubuh kita. Selain sebagai sumber lemak tak
jenuh, yang membuatnya menjadi sangat bagus untuk dikonsumsi ketika
menjalankan program diet, buah alpukat juga telah sangat terkenal
sebagai salah satu jenis buah yang memiliki kandungan vitamin E yang
sangat tinggi sehingga sangat baik untuk kesehatan kulit. Sehingga
dengan konsumsibuah alpukat secara teratur, kulit akan menjadi lebih
halus dan lebih sehat karena kandungan nutrisi tersebut.
No comments:
Post a Comment